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【制作実績】キャリアサバイバル塾レポート記事(6)

投稿日:2020年9月29日 更新日:

女性の新しい働き方委員会さま主催の「キャリアサバイバル塾」レポート記事を執筆させていただきました。(2020年9月)

キャリアサバイバルイラスト

「キャリアサバイバル塾」とは、人生100年時代となった今、何歳になっても働き続けるために必要な“社会人基礎力”を身につける講座になっています。

第6回目は、チームで働くために必要な『ストレスコントロール力』の講義が行われました。

わたしたちはどういった段階を経てストレスを感じるのか?

ストレスフルになった時、どんな反応が出るのか?

そして、ストレスを解消・解決するためにはどうしたらよいか具体的な方法を学びました!!

レポでは、いますぐ出来るストレス解消法もご紹介しています。

🌸記事はこちらからお読みいただけます。
キャリアサバイバル『ストレスコントロール力』

わたしも一緒に学ばせていただきました!

講座レポートは全12回となっておりますので、次回も、是非読んでください!

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